书名:雾霾里的生存智慧:PM2.5自我防护手册

著 者:蔡向红编著

出版者:科学技术文献出版社,2016

ISBN:978-7-5189-0816-5

索书号:X51-62/2

馆藏信息

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本书介绍了雾霾的成因、致病机制, 以帮助人们深刻了解它的危害; 书中就生活中常见疾病与雾霾的关系展开论述, 同时给出详细的防止疾病的方法; 另外, 还教给大家雾霾天里自测慢性疾病的方法, 居家、工作中巧妙消除PM2.5的小妙招, 雾霾天里的饮食策略, 不同群体的保健方法, 抗雾霾天的特效食物及食疗方, 等等。全书内容全面、科学权威、贴近生活、语言通俗易懂, 是雾霾时代下每个家庭必备的保健指南。