2019年3月19日下午，在图书馆5楼浙商大文库举行了一场探讨“学习真相”的学业下午茶活动。在愉悦轻松的氛围中，主讲人潘杨勇老师带领同学们探究天才的养成之路，揭示刻意练习背后的真谛。

潘杨勇

樊登读书杭州首席翻转师 樊登读书金牌讲师

活动伊始，潘杨勇就通过一个小调查抛出了讨论的命题——参加过什么兴趣社团，思考自己有什么技能是自己想学会但没有坚持学习的。

带着这个疑问，同学们一起观看了樊登读书会创始人、全国金牌阅读推广人樊登老师解读《刻意练习》内容精髓的视频。在视频中，樊登老师引经据典，分析了人类历史长河中，那些有着天才之称的人们，他们的天才之路是如何练成的。决定他们成功的，不是一开始就超乎常人的技能与天赋，而是在不断的刻意训练后于某方面建立的心理表征，是一种不经过刻意思考就可以产生的下意识反应。

随后，潘老师与同学们围绕“如何在一个月的时间里让一个乐器小白学会用吉他弹奏《卡农》”进行了互动。在刻意练习的理论里，解决这个问题，分为六大步骤，首先明确目标，就是学会用吉他弹奏《卡农》；然后制定有效的练习方式，可以找一位私教，等等；再者，练习时保持高度的专注；同时，练习过程中要懂得及时反馈，明白训练进程；然后，挑战适当难度的提升训练；而这个过程，一定也离不开动机的激发，只有有足够的动机，才能坚持下去，最后获得成功。

同时，同学们谈了自己曾经想做却没有做或者是做了却中途放弃的事情，在了解了刻意练习的理论后，对这些事有了新的感悟。同学们兴致盎然，现场气氛活跃。

互动中

最后，在图书馆副馆长赵丹老师简明扼要的总结中结束了这次的图书交流会，相信同学们一定受益颇多。